Belebend & Wohltuend
Diese einfache Maske pflegt, beruhigt und schenkt deiner Haut ein Stück wohltuende Ruhe zum Aufatmen.
Diese einfache, natürliche Maske schenkt der Haut Ruhe, Feuchtigkeit und ein Gefühl von Klarheit – nicht nur im Gesicht.
Still. Sanft. Wohltuend.
Drei einfache Dinge, die gemeinsam Gutes tun:
– 1 EL Bio-Honig
– 1 EL Naturjoghurt (oder pflanzlicher Joghurt, z. B. Kokos)
– 1 EL fein gemahlene Haferflocken (oder Hafermehl)
→ für Gesicht: diese Menge reicht
Ein Tropfen Rosenöl kann die Mischung zart abrunden – für Duft und ein Gefühl von Geborgenheit.
Wenn du – so wie ich – magst, gerne auch auf das Dekolleté und sanft auf die Achselhaut.
Dann auf ca. 3 EL pro Zutat erhöhen – oder mehr, je nach Bedarf.
Warum diese Maske gut tut:
- Honig: beruhigt, spendet Feuchtigkeit und wirkt antibakteriell
- Joghurt: glättet sanft und klärt mit natürlicher Milchsäure
- Hafer: hilft bei Rötungen und schenkt ein ruhiges Hautbild
- Rosenöl: harmonisiert Haut & Sinne
Auch unter den Achseln fühlt sich die Haut nach der Anwendung angenehm weich und gepflegt an – besonders, wenn sie durch Rasur oder Kleidung gereizt ist.
Einwirken lassen: 20 bis 30 Minuten
Danach mit lauwarmem Wasser abspülen – oder einfach unter der Dusche.
Die Haut trägt viel – von Wetter, Alltag und Gedanken.
Eine einfache Pflege kann reinigen, beruhigen und stärken.
Und dieses gute Gefühl danach ist wie ein leises:
„Du bist mir wertvoll.“